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Déli-Cas

De la cuisine au salon, avec amour et simplicité voici ou passe mon temps... Novice dans les domaines de la cuisine, la decoration et la photographie, j'espère faire evoluer ce blog dans la quantité et la qualité grace à vos remarques. J'aime la cuisine dietetique, que je mele à ma vie de couple et ma gourmandise

Délice Lentille Corail & Sésame

Publié le 12 Novembre 2016 par dingdong in Légumes

Ma première expérience avec les lentilles Corail est une réussite.  Pour tous les adeptes de nourriture saine rassasiante et parfumée ! Un délicieux goût de Sésame avec la texture velouté de la Lentille parfaitement lié en quelques minutes !

Ingrédients :

-300 g de lentilles Corail (cuisson express 10 minutes) 

-1 cuillère à café de curry 

-1 cuillère à soupe de miel 

-2 cuillère à soupe d'huile (colza pour moi) 

-3 cuillère à soupe de jus d'orange 

-Gomasio selon les goûts ! (Sésame grillé à sec mixé avec du sel) 

- Ail,  Sel, Poivre 

Lentille Corail Sésame curry jus d'orange miel

Lentille Corail Sésame curry jus d'orange miel

Faire cuire les lentilles comme sur la notice. 

Pendant ce temps, mélanger tous les autres ingrédients dans un saladier. 

Égoutter les lentilles et les ajouter à la préparation. 

Déguster tiède ou froid ! 

J'ai adoré et je referais tres rapidement cette recette pour la faire découvrir ! 

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